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Department现在生活好了,孩子们都不缺营养,长得一代比一代高。这也愁坏了那些身高不自信的父母,生怕自己的孩子本来就“先天不足”,再没跟上“后天发展”,从而耽误了一生。那么如何让自己的孩子尽量长高一点呢?
先来预估一下孩子未来的身高
有一个预测下一代成年身高的公式,大家可以来算一算:
●儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高+13)/2
●女儿成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高-13)/2
提示:父母的身高不是影响子女身高的唯一因素,遗传因素大概占75%。那些父母都不高,儿女却“出类拔萃”的情况,就是剩下25%的其他因素发挥了作用。
七分天注定,后天要怎么努力长高?
合理运动锻炼可刺激生长激素分泌;同时,要保证营养均衡,少吃零食、垃圾食品;还有就是要保证睡眠,因为生长激素通常在晚上进入深睡眠后才会大量分泌。
想让孩子长高,尽早干预很重要
长沙小米熊医院的“HGH激素替代增高疗法”,在判断增高潜能的前提下,因人而异制定针对性长高方案,中西医全面结合,突破遗传限制,帮助家族性矮小者自然长高。
第一步:综合各项指标,评估长高空间,制定个体化长高方案。
第二步:刺激或补充生长激素分泌,促进成骨、软骨和其他组织细胞的分裂增殖和蛋白质合成,加速骨骼生长发育。
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